Que vous soyez une ou un adepte de yoga ou simplement curieuse ou curieux de découvrir une pratique de mieux-être, cette activité est une belle occasion d’introspection alliant sérénité et mouvements.

Les séances, gratuites et ouvertes à toutes et tous, vous permettront d’amorcer votre journée dans un esprit de calme et de vitalité.

Venez vivre une expérience unique dans un décor inspirant : les Jardins de l’Assemblée nationale du Québec!

OÙ : Jardins de l’Assemblée nationale du Québec (extérieur)

À l’agora du pavillon d’accueil en cas de conditions météorologiques défavorables

DURÉE : 75 minutes

RÉSERVATION : Recommandée, mais non obligatoire.

NOTE : Veuillez apporter votre matériel de yoga. Au besoin, quelques tapis seront disponibles pour la séance. Le parlement étant un site patrimonial national très couru, il peut y avoir à l’occasion des files d’attente. Pour une expérience optimale, nous vous recommandons de planifier du temps en conséquence. Notez que chaque personne qui désire entrer au parlement doit passer un contrôle de sécurité (de type aéroport) et présenter une pièce d’identité avec photo pour franchir les portes. L’Assemblée nationale du Québec est accessible aux personnes à mobilité réduite.