ケベック州のアドベンチャー＆アウトドア

ケベックシティとその周辺地域は、北米で最もアクセスしやすく、多様なアウトドアアクティビティを楽しめる場所の一つです。 旧市街ケベックから90分足らずで、17世紀の石畳の街並みからローレンシャン山脈の山道、ジャック・カルティエ川の急流、オルレアン島のブドウ畑、モン・サンタンヌのスキー場、そしてポルトヌフのサン・ジョセフ湖の穏やかな水面まで、様々な自然を満喫できます。自然は至る所にあり、すぐ手の届くところにあります。

の領土 Voilà Québec 対象地域: ケベック シティ、オルレアン島、コート ド ボープレ、ウェンデイク、MRC ド ポルヌフ、リーバイスと南海岸、シャルルボワへの玄関口。

周辺地域でのハイキング

• ジャック カルティエ国立公園 北へ40km、深さ550mの氷河谷。100kmを超えるトレイルが整備されている。ヘラジカ、クロクマ、オオヤマネコなどの野生動物が目撃されている。市内から45分でアクセスできる手つかずの自然が広がっている。
• ローレンシャン野生生物保護区 北へ30km先には広大な原生地域が広がっている。手つかずのトレイル、湖、川があり、数日間のカヌーキャンプも可能だ。
• サンタンヌ渓谷 (コート・ド・ボープレ) 高さ74メートルの渓谷を巡る遊歩道。吊り橋が3つあり、車で30分。春は特に美しい。
• カップ トゥルマント (コート ド ボープレ) 国立野生生物保護区には遊歩道があり、川のパノラマビューが楽しめます。4月と10月にはハクガンの渡りが見られます。
• アブラハムの平原 ― 103ヘクタールの都市公園で、遊歩道が整備されている。旧市街から徒歩でアクセス可能。
• ポートヌフ地域郡自治体 ヴァレ・ド・ラ・バティスカン渓谷の渓谷や遊歩道、デュシェネ周辺の森林地帯。ケベックシティから45分ほどの場所にある、あまり知られていないが壮大な地域です。
• サウスショア / ショーディエール アパラシュ アパラチア山脈には、尾根沿いにハイキングコースがあり、川とケベックの景色を眺めることができる。対岸からの眺めは格別だ。

サイクリングとサイクリングツアー

• プロムナード・サミュエル・ド・シャンプラン セントローレンス川沿いの10km、シレリーからキャップ・ルージュまで。川の景色、風光明媚な休憩所、歩道沿いのカフェが点在。初心者から上級者まで楽しめるコースです。
• オーリンズ・アイランド・サーキット 生産者の農場に立ち寄りながら巡る、全長67kmの周回ルート。アクセスしやすく、景色も素晴らしいサイクリングツアーです。
• コート・ド・ボープレ・グリーンルート ― ケベックシティからサント＝アンヌ＝ド＝ボープレまで続く自転車道。セントローレンス川の景色が楽しめる。
• àVélo（電動自転車シェアリング） 旧市街と中心部に電動自転車ステーションを設置。市内を気軽に散策するのに最適です。
• ストーンハムでのマウンテンバイク ―ケベックシティから30分のローレンシャン山脈には、あらゆるレベルに対応したハイキングコースがあります。
• レヴィのサイクリングネットワーク 南岸には優れた自転車道網が整備されており、セントローレンス川の岸辺へアクセスでき、ケベックシティの景色も楽しめる。

セントローレンス川でのウォータースポーツ

• シーカヤック（ボーポート湾／オールドポート） ― 川でのガイド付きツアー。水上から眺めるシャトー・フロンテナックとキャップ・ディアマンの絶景をお楽しみください。
• 川でのカヤック（ジャック・カルティエ） ―クラスI～IIIの急流。経験豊富なパドラー向けに、ガイド付きツアーまたは個人でのパドリングを提供。
• ケベックシティ-レヴィ間のフェリー — 川から旧市街ケベックの正面を一望できる10分間のコース。必見です。
• ボーポール湾 ウィンドサーフィン、カイトサーフィン、カヤック、パドルボード、ビーチバレー。ケベックシティの都市型ビーチ。
• セントローレンス川クルーズ — 旧港発：オルレアン島周辺クルーズ、ホエールウォッチングクルーズ、ナイトクルーズ。
• ポルトヌフでのカヌーキャンプ — ポルトヌフMRCの河川や湖は、1日から数日間の大自然探検に最適です。

冬のアウトドアアクティビティ

アルペンスキー

• モン サンタンヌ (コート ド ボープレ) — 65本のコース、3つのゲレンデ、19本の照明付きコース。FISワールドカップ開催地。ケベックシティから40分。この地域最大のスキーリゾート。
• ストーンハム（ローレンティアンズ） ― 42本のコースがあり、すべてナイタースキー用に照明が点灯しています。家族連れにも優しい雰囲気です。ケベックシティから30分です。
• シャルルボワ山塊 標高差770m、ロッキー山脈以東では最高地点。セントローレンス川の壮大な眺望が楽しめる。ケベックシティから車で1時間半。

スキー＆ラケット

• アブラハムの平原 ― 市街中心部にあるクロスカントリースキーコースは、夜にはライトアップされる。
• ジャック カルティエ国立公園 ―素晴らしいスノーシューコース。雪景色の中で冬の野生動物を観察するのに最適です。
• デュシェネ駅（ポルトヌフ） サン・ジョセフ湖畔の北方林に広がるクロスカントリースキーとスノーシューのコース。ケベックシティから45分。
• モンサンタンヌ ― 200kmを超えるクロスカントリースキーコース。東カナダ最大のネットワーク。

そり遊びや雪遊び

• テラスダッフェリン ―シャトー・フロンテナックの下にある歴史的な滑り台。何世代にもわたって受け継がれてきたケベックの伝統です。
• ヴァルカルティエ — 世界最大のウィンタースポーツ複合施設：35種類以上のウォータースライダー、温水屋内プール、アイスビレッジ。ケベックシティから20分。

スノーモービル

ケベックシティは、世界最大級のスノーモービルネットワークであるトランスケベック・スノーモービルネットワークの出発点です。整備されたトレイルは、ローレンシャン山脈（ストーンハム、ポートヌフ）やシャルルボワ地方へと続いています。シーズンは12月から3月までです。

白桃

ケベックシティから30分以内のサントアンヌ川（コート・ド・ボープレ）とジャック・カルティエ川沿いにある、氷釣り用のキャビン村。暖房完備のキャビンには、釣り道具一式が備え付けられています。

周辺地域の北欧式スパ

• シベリア・ステーション・スパ（ストーンハム） 北方林、本格的な温浴施設、マッサージ。ケベックシティから30分。この地域で最高のノルディックスパ。要予約。
• ストロム・ノルディック・スパ — 旧ケベック地区。セントローレンス川の眺め。屋外プール、サウナ、レストランあり。
• デュシェネ駅（ポルトヌフ） サン・ジョセフ湖畔の北方林に囲まれた北欧式スパ。宿泊施設あり。ケベックシティから45分。

スポーツフィッシング

ケベックシティとその周辺地域は、素晴らしいスポーツフィッシングスポットです。ローレンシャン川とポートヌフ川ではブルックトラウト、コート・ド・ボープレ川とシャルルボワ川ではタイセイヨウサケ、セントローレンス川とその支流ではマスキーとウォールアイが釣れます。ケベックシティから90分圏内には、数多くの釣りツアー会社が営業しています。

→ ケベックシティ近郊のアウトドアアクティビティ一覧をご覧ください。 — プロバイダーは Voilà Québec 1978以来。

Voilà Québec — 1978年以来、ケベックシティとその周辺地域におけるアドベンチャーとアウトドアアクティビティのガイド。